2024年2月現在、
いのち、からだ、おさん、いくじ、おっぱい座談会、マタニティエクササイズ入門編
の6クラスが開催されています。
今回は『からだ』クラスの紹介をします。
『からだ』クラスはパートナーと妊娠中の心身の変化を学びあうことで、思いやりの気持ちを持ちながら妊娠期を過ごしてもらうことを目的としています。実際の内容は、妊娠中の心身の変化や食生活を考えるきっかけ作り、さらにはお産に向けて自宅でできる運動やリラクゼーションの体験を行っていて、毎回好評をいただいております。
さくら産院・産後院 マタニティクラスの紹介